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潘展乐认为日常并不完美,接受并欣赏真实的自己是关键。他谈到了人们需要正视日常生活中的不完美之处,不要过分追求完美,而是要学会欣赏自己的优点和缺点,从而更好地认识自己并与之和谐相处。这种态度有助于减轻压力,增加自我接纳...